Oi, aqui é a Dra. Fernanda Joslin! Hoje quero falar com você sobre um tema muito importante na cardiologia: a insuficiência cardíaca. 

Essa é uma condição que exige atenção, mas com o acompanhamento certo e alguns cuidados, é possível levar uma vida com mais qualidade e bem-estar.

Se você já sentiu um cansaço excessivo, falta de ar ou inchaço nas pernas, talvez você esteja lidando com sintomas de insuficiência cardíaca e seu coração merece cuidados.

Vamos conversar sobre o que é a insuficiência cardíaca e como podemos tratá-la da melhor forma possível. Fique comigo até o final!

O que é a insuficiência cardíaca?

A insuficiência cardíaca é uma condição onde  o coração não consegue bombear sangue de forma eficiente para o corpo. 

Isso pode acontecer por dois motivos: porque está fraco ou rígido demais, dificultando sua função.

Essa condição pode surgir aos poucos ou de forma repentina, dependendo da causa. 

O mais importante é prestar atenção nos sintomas de insuficiência cardíaca que  o corpo sinaliza e buscar ajuda logo no início para evitar complicações.

Quais os sintomas de insuficiência cardíaca?

Os sintomas de insuficiência cardíaca podem ser discretos no começo, mas tendem a piorar com o tempo se não forem tratados corretamente. 

Os sinais mais comuns que a condição apresenta são:

• Falta de ar (dispneia): principalmente durante atividades físicas ou até mesmo em repouso, nos casos mais graves.
• Inchaço (edema): geralmente nos pés, tornozelos e pernas, devido ao acúmulo de líquidos.
• Cansaço excessivo: sensação de fraqueza ao realizar tarefas simples do dia a dia.
• Tosse persistente ou chiado no peito: pode vir acompanhada de secreção esbranquiçada.
• Aumento da frequência urinária à noite: um sinal de retenção de líquidos no organismo.
• Ganho de peso repentino: pode indicar acúmulo de líquidos no corpo.
• Palpitações ou batimentos cardíacos irregulares: sensação de coração acelerado ou descompassado.

Se você ou alguém da sua família apresenta esses sintomas de insuficiência cardíaca, não ignore! Quanto antes diagnosticarmos, maiores as chances de controlar a doença e melhorar sua qualidade de vida.

O que causa a  insuficiência cardíaca?

Agora que já sabemos os principais sintomas de insuficiência cardíaca, vem a  pergunta: o que causa? E aqui vou listar os principais fatores desencadeantes da doença:

• Hipertensão arterial descontrolada – A sobrecarga pode levar ao enfraquecimento do coração.
• Doença arterial coronariana – O acúmulo de placas nas artérias dificulta a circulação sanguínea.
• Infarto do miocárdio – Pode comprometer a força do músculo cardíaco.
• Diabetes – A longo prazo, pode afetar a saúde do coração.
• Arritmias cardíacas – Quando não tratadas, podem sobrecarregar o coração.
• Uso excessivo de álcool e drogas – Causa inflamação e enfraquecimento do músculo cardíaco.

O ideal é prevenir! Cuidar desses fatores pode evitar complicações futuras e proteger seu coração.

Como é feito o diagnóstico de insuficiência cardíaca?

Se você sente sintomas de insuficiência cardíaca, tem histórico familiar, fatores de risco para doenças cardiovasculares ou chegou aos 40 anos de idade, é sempre importante manter o check-up cardíaco em dia.

O diagnóstico da insuficiência cardíaca é feito por meio de exames e da avaliação clínica do cardiologista.

Aqui no consultório, os exames mais comuns nesta investigação são: 

• Eletrocardiograma (ECG)
• Ecocardiograma
• Teste de esforço
• Exames de sangue

Como tratar a insuficiência cardíaca?

O tratamento clínico dos sintomas de insuficiência cardíaca envolve ajustes na rotina, uso de medicamentos e, em alguns casos, procedimentos médicos. Vamos falar sobre cada um:

1. Mudanças no Estilo de Vida

• Alimentação equilibrada: Reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados ajuda a controlar a retenção de líquidos.
• Atividade física: Exercícios de rotina, sempre com orientação, fortalecem o coração.
• Parar de fumar e evitar álcool: Hábitos que prejudicam diretamente a saúde cardiovascular.
• Gerenciar o estresse: O estresse ativa o sistema nervoso simpático , que libera hormônios como adrenalina e cortisol, que aumentam a frequência cardíaca.

2. Uso de Medicamentos

• Diuréticos: Para reduzir o inchaço e a retenção de líquidos.
• Betabloqueadores: Protegem o coração e regulam os batimentos cardíacos. Reduzem mortalidade na insuficiência cardíaca
• Inibidores da ECA (enzima conversora de angiotensina): Melhoram o fluxo sanguíneo e reduzem a pressão arterial. E também reduzem mortalidade.

3. Procedimentos Médicos

Em casos mais graves e que colocam em risco a vida do paciente, pode-se considerar:

• Marcapasso: Para regular os batimentos cardíacos.
• Cirurgia de revascularização (pontes de safena): Para melhorar a circulação do coração ou angioplastia com o uso de stent.
• Desfibriladores implantáveis e até Transplante cardíaco: Indicado apenas para casos extremos.

Cuidar da saúde cardiovascular é fundamental para viver mais e melhor

Cuidar do coração é essencial para viver bem. A insuficiência cardíaca pode ser controlada com acompanhamento médico e mudanças no estilo de vida. 

Se você sentir sintomas de insuficiência cardíaca, procure imediatamente o acompanhamento de uma cardiologista especialista. O diagnóstico precoce é a solução mais eficiente para evitar complicações.

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Seu coração merece atenção! Estou aqui para ajudar.